【開店送禮推薦】剷肉10公斤!減脂瘦身湯:權威營養師宋明樺的60道減醣低卡包瘦湯,一天喝一次,8週甩肉不復胖!~熱賣好書
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
★模特兒、宅男女神最信賴的神級營養師宋明樺,經典力作!
★首創「8週減醣低卡包瘦湯計畫」,讀者實證,一週速減2公斤!
★專業饕客米兒認證!60道簡單好做的美味食譜,讓你吃飽喝飽,還瘦得漂亮!
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其實,為了減重,你真的可以不用這麼辛苦!
◎超人氣營養師宋明樺親自研發,專為忙碌現代人設計──「減醣低卡包瘦湯」!2019流行商品
不論是肉肉的棉花糖人、體脂高的泡芙人,或是減重失敗多次的復胖人,
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˙【量身規劃】針對不同肥胖特徵、生活習慣的體質,提出最有效的瘦身規劃。網路熱銷商品
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本書特點
特色1:權威營養師設計,依5大體質做規劃、最有效的瘦身飲食!
減熱量不減份量,每週鏟油2公斤!營養師宋明樺根據台灣人最常見的「高醣、高油、高鹽」飲食習慣,再依照水鬼、油膩、食怪、停機、愛美等5大「肥胖類型」區分熱量攝取方式,使用低卡食材規劃出含有大量營養素、蛋白質的60道湯品,讓你用吃的方式補足燃燒脂肪需要的能量,平均每週減下2~4公斤。
熱銷商品特色2:最專業的美食饕客審定,美味掛保證、餐餐吃飽還能瘦
全書收錄60道中式、美式、日式、韓式、泰式、法式、義式湯品,由資深美食記者、最愛揪團吃美食的「米兒」親自把關,使用天然食材、精準而簡單的調味,讓減肥的人吃得開心滿足、沒在減肥的人也一吃就愛上!
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考量到現代人忙碌的步調,食譜以「簡單、快速、好吃」為製作原則,每道只需要3~4個步驟就能完成。即便是在外租屋沒廚房,或是不開伙的人,只要有一個電鍋,就算是在辦公室,也能備齊材料通通丟進去,輕鬆煮好湯。
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特色4:讀者實證,8週減掉10公斤,還能擺脫「營養不均」引起的身體不適!活動商品
本書在製作時,特別請到4位讀者先進行為期8週的「包瘦湯實驗」,每一位都有豐碩的瘦身成果,就連很難瘦的甲狀腺低下患者,也成功減掉5公斤。不只如此,還可以解決現代人營養不均常有的失眠、手腳冰冷等問題。
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特色5:獨家附贈紙摺「熱量碗」,不需要精算熱量,外食也能吃健康!
為了解決外食族很難斤斤計較食材熱量的問題,宋明樺營養師特別在書中附贈方便攜帶的紙摺「熱量碗」,讓你目測就能「吃好又吃對」,再也不用吃得小心翼翼,擔心多吃幾口熱銷排行榜就超標。
【讀者實際測試,超有感的瘦身體驗!】
「第一個星期,我的體重就下降了2 kg!而且不是只有表面數字的降低,體脂也降低了!」──小茹.34 歲.行政
「我是甲狀腺低下患者,多年來運動也降不下來的體重,竟然少了快5 kg!」──淑如.47 歲.總機
「我瘦了6 kg!褲子通通變鬆了!而且停止喝包瘦湯之後,體重仍往下掉了1 kg」──Lisa.48 歲.業務
「我不是愛喝湯的人,但包瘦湯美味又有飽足感,讓我能持續下去!」──小文.37 歲.會計
各界誠心聯手,最推薦!(依照姓氏筆畫排序)
★林可彤
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★林書煒
POP Radio 電台台長
★簡怡雯
中華民國肥胖研究學會秘書長、台灣營養學會理事、永和社區大學講師、臺北醫學大學保健營養學系副教授
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中華民國肥胖研究學會理事長、敦仁診所院長
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商品訊息簡述:
作者: 宋明樺
新功能介紹- 出版社:瑞麗美人國際媒體
新功能介紹 - 出版日期:2019/03/08
- 語言:繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
他在分化英國!倫敦市長:不該歡迎川普 | 國際焦點 | 全球 | 聯合新聞網
倫敦市長卡恩1日投書媒體,指美國總統川普的言論有如20世紀法西斯主義者。 (歐新社) 分享 facebook 美國總統川普預定三日抵達英國進行國是訪問,倫暢銷商品敦市長卡恩一日投書「觀察家報」表明不歡迎川普,他將川普鼓省錢妙招網路熱賣商品動支持者的言詞與「廿世紀法西斯主義者」相提並論。卡恩表示,英國不應以紅地毯歡迎川普及他的夫人梅蘭妮亞。他說,川普是全球威脅,「極右派正在世界各地興起,威脅到我們得來不易的權利及自由,以及七十年來界定我們自由民主社會的價值」。. } }); } 卡恩寫道:「匈牙利的奧班、義大利的薩爾維尼、法國的瑪蘅.雷朋以及英國的法拉吉,都使用廿世紀法西斯主義者的分化語言來贏得支持,只是以陰險的新方式傳達訊息。他們正有所斬獲,在幾年前無法想像的地區取得權力和影響力。」卡恩二○一六年當選倫敦市長後,就與川普爭執不斷。卡恩曾說川普對伊斯蘭教觀點很「無知」,之後川普挑戰卡恩接受智商測驗。二○一七年倫敦大橋發生恐怖攻擊之後,川普說卡恩的行為很「可悲」。二○一八年七月,川普說卡恩在處理恐怖主義方面很糟糕。卡恩寫道:「此人(川普)曾在我們的城市遭恐攻後利用倫敦人的恐快速到貨網拍暢銷排行 懼、曾散布英國極右派種族主義者的推文、把有堅強科學證據的氣候變遷警告斥之為假新聞,現在又無恥地想干預英國保守黨黨魁選舉,他支持強生,只為了他的分化政策能在英國首相府有一位盟友。」英國民眾將在四日上街抗議川普,抗議發起人表示,他們針對川普以及他的觀點抗議,包括脫歐議題。活動暢銷商品熱銷發起人伊凡諾瓦說,抗議不只是關於川普,而是「川普主義」,頑固、種族歧視的政策。川普預定四日在唐寧街與英國首相梅伊見面時,預計可能有廿五萬民眾上街抗議。抗議路線在特拉法加廣場及國會廣場之間。抗議發起人表示,美國官員施壓英國警方,要求在川普行經路線設立「禁區」,讓民眾與他保持距離。
大摩降評7檔美晶片股!不看好第四季至2019年表現
投資銀行摩根士丹利 Morgan Stanley (MS-US) 週三 (3 日) 下調半導體行業的獲利預期,削減了 7 檔晶片股目標價。
分析師 Craig Hettenbach 在給客戶的一份報告中表示,「汽車和工業的放緩可能會對第 4 季度的指引構成壓力。我們下調了對第 4 季度和 2019 年的預測,導致目標價下降。同時,投資者情緒已從正面轉為負面,而進一步的降低風險,可能會對股市造成壓力」。
大摩降評的 7 檔個股分別是:
- Amphenol (APH-US)、
- ADI (ADI-US)、
- Maxim Integrated (MXIM-US)、
- Microchip Technology (MCHP-US)、
- Qorvo (QRVO-US)、
- Skyworks Solutions (SWKS-US)、
- TE Connectivity (TEL-US) 。
摩根士丹利此前於 8 月份將整體晶片產業下調後,高盛 (GS-US) 和 Stifel Nicolaus 及 Raymond James 也在 9 月份隨後跟進,將此行業前景下修。
高盛分析師 Toshiya Hari 也將半導體設備商的「優異」下調至「普通」,認為 DRAM 的過大供應會減少 2018 年至 2019 年的資本支出。
Hettenbach 表示他看到了庫存修正的開始,特別是在汽車和工業晶片領域裡。他提到,「如開始像我們預期的那樣下降,那麼股價將很難發揮作用。我們認為任何擁有廣泛產品線的公司,都還是會受到經濟放緩的影響,無法逃脫此風險」。
在摩根士丹利提到的晶片股中,今日股市受打擊最嚴重的是 Qorvo,下跌 1.35%,而 Microchip 則下跌 3.26% 至 75.12 美元。
Xilinx 獲得好評
在其他晶片股中,Xilinx (XLNX-US) 本週在美國加州聖何塞市的開發者論壇上獲得了積極的評價。該公司談到了其在人工智慧和機器學習以及自動駕駛和 5G 無線方面的前景,增加可觸及的客戶群。
對此,BMO Capital 分析師 Ambrish Srivastava 也重申了他對 Xilinx 股票的「優於大盤」評級,並將其目標價格從 80 美元上調至 90 美元。
瑞士信貸 Credit Suisse 分析師 John Pitzer 將其目標價格從 85 美元上調至 100 美元,並維持其「優於大盤」評級。Xilinx 股價週三上漲 2.41% 至 82.12 美元。
Mellanox 持久增長股?
同時,Jefferies 也開始報導 Mellanox Technologies (MLNX-US),並給予 250 美元的「買入」評級和價格目標。Mellanox 週三股價上漲 2.18% 至 77.18 美元。
Jefferies 分析師 George Notter 在一份報告中表示,Mellanox 是一個「未被充分認識的長期成長股」。隨著數據中心營運商投資互聯技術蓬勃發展,估計 Mellanox 將受益。
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