【網拍熱門商品】不圓滿也幸福：追求快樂的生活智慧~熱賣好書
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商品訊息功能:
商品訊息描述: 採索人生系列宣言網路熱賣產品在喧囂的城市
用舞動的旋律
探索屬於自己的人生小徑
在這個變幻莫測的城市，
我們深信分秒必爭的重要，決不否定忙碌奔波的價值，
但我們企盼，能在揮汗如雨的烈日下，種一片沁涼的心靈樹蔭；
在辛勤耕種的田地一隅，紮一隻智慧的稻草人；
即使踏著疲憊的腳步夜歸，
也能欣賞圍繞身旁快樂的螢火蟲，聆聽貓頭鷹知識淵博的諄諄低吟。人氣產品團購人氣商品人生，值得我們努力，也等待我們探索，
匆匆度日只會錯過熱賣產品其中的美好，
何不稍微駐足，為自己的生活充個電，
在喧囂的城市，用舞動的旋律，探索屬於自己的人生小徑。
活出自信找回真實快樂的自己追求圓滿幸福的人生是人人衷心所企盼，但世界上沒有人能擁有十全十美的生活，在人生道路上，難免會遭受一些挫折，也許是戀愛不順利、學業差強人意，也許是工作遭逢瓶頸。這些不圓滿常使我們感到痛苦、迷惘、焦慮、沮喪，遺失了快樂的本能。現今功利社會之競爭日益激烈，常使我們曲解快樂的意義，認為快樂是源自於他人的認同與物質的報酬，這些不正確的觀念都該拋得遠遠的。從心開始，相信不圓滿也幸福，改變負面思想，調整生活節奏，擁抱嶄新的快樂人生！
◎你就是快樂的主人
毋須一定要得到他人讚許，只要充分肯定自我，避免消極思想，改變暢銷產品思維方式，你就能擁有主宰快樂的權力。
◎生活中有時發生的一點挫折也是快樂
別為過去的錯誤而感到過份內疚，走出自責的牛角尖，掙脫憂慮的羈絆，從錯誤中成長，即可擺脫負面情緒，將其轉換成積極向上的能量。
◎快樂並非要盡善盡美
失敗未必不「英雄」，成功與快樂的衡量標準沒有制式答案，將自己放在適當的位置就能找到專屬於你自己的快樂。
◎快樂是自己創造的比價撿便宜
用微笑鼓舞自己，完美主義並不能為你帶來快樂。真正的快樂，可以從培養自己的愛好做起便宜團購，有許多未知的領域值得你去探索與發掘。
◎快樂就是寬容加知足
別在人生旅途上攜帶過多的包袱，當你看輕不必要的苦惱與怨恨時，阻礙你享受生命樂趣的各種障礙將一一化解。
作者簡介童素欣好康平台輔仁大學應用心網路人氣產品top10理學系畢，美國賓州大學心理學碩士。曾任大專院校講師。現社會福利機構擔任心理諮詢師，專長於情緒管理、兩性關係、親子關係等領域。
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作者： 童素欣
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
清水眷村貓屋 台中打卡新熱點 | 中彰投 | 地方 | 聯合新聞網
台中清水眷村文化園區最近以貓咪為主題，精心打造「眷村貓屋」。 記者余采瀅／攝影 分享 facebook 台中清水眷村文化園區最近以貓咪為主題，精心打造「眷村貓屋」，除了吸引大家來打卡拍照外，更熱銷產品春節送禮推薦重要是可以讓更多人進入園區參與不同的空間體驗，成為台中最新打卡景點。眷村貓屋設有大型貓掌互動區，便最便宜利貼可寫下給貓咪的話或是對眷村的感想。 記者非逛不可不能不逛余采瀅／攝影 分享 facebook 港區藝術中心指出，台中清水眷村文化園區建於1949年，屬於空軍第三供應處，為空軍發動機製造廠及降落傘修製廠員工眷舍，原名「信義新村」；2012年核定為全國13處眷村文化保存計畫之一，園區內建築訴說從日治時代到政府遷台後的歷史演變。. } }); } 港區藝術中心利用早期眷村的建築物內部空間布置成「眷村貓屋」，貓屋設有大型貓掌互動區，便利貼可寫下給貓咪的話或是對眷村的感想，也可以用貓掌小道具，合影留念。台中清水超值推不能不逛眷村文化園區最近以貓咪為主題，精心打造「眷村貓屋」。 記者余采瀅／攝影 分享 facebook 港區藝術中心主任徐佩鈴說，園區內有多樣的建築型態與趣味巷弄，貓咪也一直在眷村裡生活，此次特別以「貓」為主題展出，也增加互動拍照，感受眷村新魅力。
再忙也要陪他吃飯！ 「親子共食」有這些好處
現代大多是雙薪家庭，爸媽們還有時間，坐下來陪孩子用餐嗎？調查指出台灣「親子共食」早、晚餐的比例，雙雙下滑，當中又以早餐最嚴重，幾乎超過半數的孩童都是自己吃早餐，其實每周至少三次，和孩子一起吃飯，就能降低孩童過重、暴飲暴食的風險，我們常說「陪伴是給孩子最好的禮物」，記得再忙也要留時間給最愛的「他」。
跟孩子一起動手做，也能增加親子共食的機會，坊間的親子烹飪教室，針對不同年齡層的孩童，推出客製化課程，讓大人小孩，現做現吃。
家長：「(早餐)比較少耶，我們一般都是一起吃晚餐比較多。」
親子餐廳業者陳怡華：「然後他們回去以後，他們就比如做一個蛋糕，就是假日他們可能就來這邊，花一個下午，然後做一份餅乾，他們就可以就是帶回去吃。」
親子共食，除了讓親情增溫，調查也發現，每周至少三次和家人一起用餐，能減少20%，吃到不健康食物的機會，降低35%的暴飲暴食行為，以及12%過重風險，相較之下，共食家庭的孩子，比較不挑食，孩子也會吃到比較多的健康食物，喝較少的含糖飲料。
台安醫院營養師劉怡里：「含糖飲量裡面的一個含糖量其實是過高，甚至於裡面有些用的是果糖，果糖也會造成小朋友不只是體重過重，有可能也會造成血液裡面三酸甘油脂過高，甚至於有些小朋友可能年紀小小就有一些脂肪肝問題。」
親子共食好處多，別讓一家人一起吃飯的回憶，變成記憶中的事，記得再忙也要陪「他」吃飯。
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