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下面附上一則新聞讓大家了解時事
星巴克雙尾人魚變身學生妹！ 韓國紙杯藝術家改造超驚人 | 奇聞不要看 | 全球 | 聯合新聞網
買杯星巴克時，你有想過白色的紙杯可以搞搞新創意，化成藝術品嗎？韓國網紅藝術家憑著無限的創意，收集大家總是用完就丟的紙杯，其出色的改造功力將紙杯化為擺設，可愛的模樣令他在Instagram瞬間爆紅！韓國網紅藝術家Soo Min Kim靠著一支綠色畫筆和一支白色顏料，把星巴克杯子大改造。 圖擷自fseo 分享 facebook 如果說化妝品能夠幫一位女性易容，那麼一支綠色畫筆，在這位來自韓國的畫家Soo Min Kim的手中，就能夠徹底改造紙杯上的綠色雙尾人魚，變成不同模樣。Soo Min Kim靠著星巴克雙尾人魚作為創作來源，畫出了一系2018熱銷商品銷售排行榜列創作。除了塗白大改造之外，更將紙杯挖空做成立體擺設，讓他的創作空間更上一層樓！. } }); } Soo Min Kim的創作，靠著一支綠色畫筆和一支白色顏料，就能夠將雙尾人魚變化成不同容貌，處處充滿驚喜！他會先把星巴克標誌塗上一層白色顏料，並在上面直接加工成不同的可愛模樣。想像一下人魚變成七龍珠的角色，或者是忙碌的日本中年大叔，配上兩條可愛的尾巴，都讓人嘴角失守。再加必買上一把剪刀，Soo Min Kim就能夠將創意以立體形式表現出來。例如他突破了常人對學生妹的認知，讓人魚穿上名偵探柯南的衣服，嗯，也算是可愛！Soo Min Kim當然也沒有放過杯緣子的風潮，將可愛的人魚製作成杯緣子，身後還要背著一大個紙杯，卡在玻璃杯上，可愛的姿勢讓人很想入手！將可愛的人魚製作成杯緣子，身後還要背著一大個紙杯，卡在玻璃杯上。 圖擷自fseo 分享 facebook 一時將雙尾人魚變成拿著熱可可的女人，一時就將一大網路人氣商品top10挖好康群雙尾人魚放在一起玩搖搖板，杯子的每一面都充滿細節，讓你看多少遍都不會厭倦。可愛的小創意讓作品處處充滿驚喜，加上他的特色筆觸，讓你在忙碌之中會心一笑。他更會不定時將自己的草稿和作品公佈在Instagram上，讓各位粉絲能夠一飽眼福本日刷卡購買商品折扣。如果有興趣的話，大家可以到Soo Min Kim的Facebook和Instagram觀看更多有趣的紙杯作品！延伸閱讀：【香港01 X ICMA大專聯校歌唱比賽】決賽門票開售！即看早鳥優惠男生初次約會必學 專家教8大加分招數！文章授權轉載自《香港01》
關節不好想運動？ 游泳是好選擇
罹患退化性關節炎可以運動嗎？台北榮總復健醫學部主治醫師李思慧表示，「可以，但最好慎選運動」並找出病因接受治療，一旦運動中感到疼痛就該停止，降低傷害。
文獻顯示，年輕且正常體態的人，「一日的跑步量是兩公里」，若平日沒有鍛鍊體力，貿然挑戰全馬或半馬，過量運動恐導致膝蓋軟骨磨損、韌帶挫傷等。
對退化關節炎病患而言，游泳是很好的運動，李思慧說，水有浮力可以支撐體重，減輕運動時關節負重，以自由式對關節傷害較小。另外室內踩腳踏車可訓練股四頭肌和腿後肌，但座椅高度不宜過低和太窄，避免踩踏板時，膝蓋彎曲過度，增加膝關節和坐骨壓力。
然而，更多人忽略腳的結構性問題，李思慧認為，退化性關節炎患者挑選襪子、鞋墊和鞋子時，可以先諮詢復健科醫師選擇適合的款式，避免運動健身不成，反而累積關節傷害。
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