【省錢】理想的老後：讓你到老更幸福的人生整理術~暢銷書籍
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商品訊息描述:
卸下種種責任之後，
迎向人生再一個嶄新的階段時，
最要優先考慮的，是自己！
必買清單 人生是一個?斷?、?捨?、?離?的過程，
衣、食、住、行、人際關係、遊樂、金錢……，
在不同的生命階段，
對自己的意義都必須重新再做思考。
思考自己的第二人生，要從打理自己的生活開始！
?飲食要更重質，而不是重量，視覺的美感，也要視為食的一部分。
限定折扣價暢銷產品 ?居住與其求大，不如考慮更有效益。把孩子的房間改成工作室，追求自己的興趣。
網友一致推薦 ?朋友相聚，最珍貴的是彼此分享的時間，與其大隊人馬見面，不如順從自己的心意過活。
?自立來自於自律，學會面對一個人的生活，享受愉快的時光，才能得到真正的自由。
?抱定自己的財產在有生之年用光的心情，成為子孫的提款機，反而不易得到純粹的感情。
下殺 ?保持健康，是對親人最大的體貼。
活動商品享好禮
善於整理東西、處理情緒的人，
也能以清爽開朗的心情享受晚年生活，不會陷入不安混亂的境地。
重新審視已站在山腰上的自己，
以一期一會的心情重新審視自己的人生，
人氣商品排行榜 享受留白的快樂，抱持感恩的心，
唯有深刻經歷過這樣的過程，才能抱持安穩清淨的心，引導自己走向無拘無束的人生境界。
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晚年是一種幸福！心境回歸簡樸，更能感受到最純粹的幸福。
就算手上空無一物，也能感受到從容，那才是真正有力量的人生。
身為精神科醫師的作者保坂 隆，因為工作的關係，接觸到許多熟年暨晚年世代，讓他相信──善於整理東西、處理情緒，就能以清爽開朗的心情享受晚年生活，不會陷入不安混亂的境地。因而寫下此書，和大家分享如何重新「盤點」你的人生，唯有懂得捨棄不必要的東西，重新審視自己的生活方式，就能看清楚什麼對自己來說才是真正必要的！
商品訊息簡述:
作者： 保坂隆
新功能介紹- 譯者： 楊明綺
- 出版社：如果出版社
新功能介紹 - 出版日期：2013/11/21
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
素顏已長這樣！星二代五官變「蛇精男」 堅持否認整型
日本星二代Matt(桑田將司)的父親桑田真澄，曾是日本巨人隊投手，Matt也因為父親的關係，比一般人更順利進入演藝圈。身為純正日本人的Matt，卻疑似不滿意自己的五官，多年來臉部不斷升級，近日他雖素顏上節目，卻被日本網友說他是「停不下來的進化」，已經成為都市傳說了！
綜合日媒報導，Matt現在的白皙肌膚、大眼高鼻都和以前大不相同，但他本人卻曾上節目否認整型，表示自己一切都是靠保養和化妝，才會年終募集網購人氣產品變成現在這個模樣。對於網友說他已經成為「都市傳說」，他曾表示自己只是愛美成癮，染眉、種睫毛等女生的美容行為，他全部都會做。
含著金湯匙長大的Matt，曾在節目上大談自己的奢華生活，學生時代因為不懂怎麼搭地鐵，所以每天大約花2萬日元(約5千8百元台幣)坐計程車上學，後來因為老師要求，他在15歲時終於第1次坐地鐵上學；他並表示自己出社會前，有1張現金卡供他隨時使用。
Matt目前的主業是當婚紗模特兒，近年也較少出現在螢光幕前，這次節目拍他的居家生活，觀眾看到他的五官持續進化，忍不住說「真人版肯尼」、「心理生病了吧」、「強烈的自我否定」、「根本是都市傳說」。
純日式？ 林威助：練習不到日本一半
記者蕭保祥／台北報導
中華職棒（CPBL）中信兄弟二軍總教練林威助3日出席記者會，談到最近被討論相當多的二軍守則與練習量，林威助說，現在是融合版，如果真的純日式練球，球員應該會受不了，練習量不到日本二軍一半。
▲林威助與蕭一傑（右）出席台日野球留學支援記者會。（圖／記者蕭保祥攝影）
中信教練團有台灣、美國與日本經驗的林威助，他表示成為二軍總教練後，要求自己不斷去溝通，但林威助說，「請他們要有辦法說服我，如果沒有辦法，我還是用我的方式來帶領球隊。」
訓練方式已經是融合版本，選手普遍反映練習量增加很多，但林威助認為這只是一開始。
林威助說，「都是有融合了，純日式的話，球員應該都受不了吧。」
就拿過去在日本職棒二軍秋、春訓來說，林威助表示，日職二軍選手每個人光打擊練習時間1.5個小時乘以2，就是一個人要打3個小時，台灣前幾年可能是4個人打1個小時，「那是10倍以上，人家（日職）練1天，我們要練10天。」
象隊選手認為很操，這是林威助認為「融合」過的版本與訓練量，他認為還不到日職的一半。
林威助說，他不知道其他台灣球隊練習方式，來到中信兄弟4年，感受到練習的量沒有那麼多，或許突然他來帶隊，剛開始感受會非常大、有點不適應，但選手在今年的成長與心態改變，林威助感受很大，認為是好的方向走。
中信兄弟二軍守則在網路上廣為流傳，不少人嘖嘖稱奇，但林威助認為內容都很基本，「二軍不可能跟一軍練習量一樣，二軍一定要要求比較嚴格，我覺得很正常，這很基本啊，搞不好在日本不用訂出來大家都知道。」
「有改變，爬上去會比較快一點。」林威助說。
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